平均台の演技を撮影・相談するとき

台全体と、上下の余白を確保する

台の長さだけをぴったり画面へ入れると、跳ぶ動きや終末の着地が切れる場合があります。選手の上方と着地側に余裕を残し、撮影中に大きなズーム変更をしなくて済む画角を選びます。

正面に近い席では奥行きが重なり、足が台上のどこにあるか分かりにくくなります。側面でも遠い方の足が隠れることがあります。見えない接地を推測で埋めず、角度の限界を説明して相談しましょう。

迷いが出る前の動きから見る

止まった瞬間だけを切り抜くと、直前の着地や姿勢が分からなくなります。「0分28秒から次の技へ入るまで」のように、前後を含めて時間位置を示します。

本人が普段から使っている目印や声かけがあるなら、それも添えます。保護者が動画を見て新しいカウントや動作順を作るより、指導者が共有している方法を確認することが先です。

落下後も録画を止めない

落下があった場合も、その後に演技をどう再開し、最後まで進めたかを残します。撮影者が慌ててカメラを下げると、重要な区間が抜けてしまいます。

ただし、本人がけがをした可能性がある場面では、動画の完成より安全確認が優先です。保護者が撮影に集中して必要な連絡を逃さないようにしてください。

振り返りは、本人が話せるタイミングで

大会直後に落下の映像を何度も見せる必要はありません。本人が確認したいと思えるときに、「どこまでは予定通りだった？」「先生に聞きたいところはある？」と尋ねます。

表が画面に収まらない場合は、横にスクロールできます。

家庭で低い台や家具を使って同じ技を再現するのではなく、練習場で指導者と確認します。動画は怖さを押し切る材料にせず、本人が安心して相談するための資料にしましょう。