ゆかのタンブリングと着地ラインを動画で確認する方法

助走から着地後まで切らずに撮る

タンブリングの開始位置、移動する方向、着地して身体が落ち着くまでが分かる映像を用意します。着地だけを切り抜くと、その位置に至る前の動作が確認できなくなります。

全身が最も高くなる位置と、横への移動先に余裕を残します。カメラを急にズームすると、足元やフロアの線が切れやすくなるため注意してください。

演技面の線と、映像上の線を区別する

客席から斜めに撮ると、フロアの境界と足が重なって見えることがあります。身体が線に近く見えたからといって、足が外へ出たと即断しないでください。

動画に補助線を引く場合も、説明用の目印として使います。実際のフロア形状を正確に測った結果や、公式な判定として扱わないようにしましょう。

三つの質問に分けて整理する

表が画面に収まらない場合は、横にスクロールできます。

技の入り方を変える必要があるのか、構成内の位置を確認するのかは、指導者に判断してもらいます。家庭で「もっと端から始める」といった修正を決めないようにします。

規則上の扱いは、別の確認にする

男子・女子、出場部門、適用規則を添え、ラインや演技構成について疑問があれば尋ねます。客席の動画による印象と、公式の判定を同じものとして扱わないでください。競技規則は男子・女子で別に公開されています。^[1]

安全な着地を優先する

線の内側で止めたいからといって、無理に身体の移動を抑える指示を家庭から出さないでください。前の技から安全に着地することを含めて、現場で確認する必要があります。

痛みがあった場合は、位置の修正や撮り直しより先に伝えます。次に残す動画も、指導者が選んだ練習の範囲で撮影しましょう。