フロアの使い方と移動経路を演技動画で確認する方法

フロアと全身が分かる映像を使う

本人だけを大きく撮った映像では、移動距離やフロア内の位置関係が分かりません。全体記録では、できる範囲で床面と移動先を残してください。

客席から斜めに撮った映像は、奥側の距離が短く見える場合があります。画面上で実距離を測ったり、実際の境界が見えないのにラインの内外を判断したりしないようにします。

構成の順番に沿って、位置をメモする

開始位置、主な移動先、終了位置を簡単な図や言葉で記録します。正確な縮尺の図を家庭で作る必要はありません。「右奥から中央へ」「受けの後に戻る」など、指導者に区間が伝わる内容で十分です。

表が画面に収まらない場合は、横にスクロールできます。

移動が多いことを、そのままよい構成と評価しないことも大切です。振付上の意図と合わせて確認します。

予定した移動と、調整の移動を分ける

本人や指導者が予定していた道筋を聞き、動画でどこが変わったかを探します。手具を受けるための移動があった場合も、その結果だけでなく、前の投げや身体動作を含めて見てもらいます。

「この場所へ行ってはいけない」と保護者が独自に修正せず、現在の構成の中でどこを確認するかを尋ねてください。

芸術面の評価は、映像の位置図だけで決めない

フロアの使い方は、音楽や演技のつながりと合わせて見る必要があります。新体操女子の芸術採点表にも、フロアの利用に関する項目があるため、採点を相談する場合は規則上の意味を指導者へ確認しましょう。^[1]

次の練習では、一つの移動区間を選びます。到着位置だけでなく、その後の手具操作が落ち着いて行えるかまで確認すると、演技全体の改善へつなげやすくなります。